Lesung mit Carolin von Edlinger

Lese­früh­ling: Dr. med. Caro­lin von Edlin­ger – Das ABC der Vitamine

Die Ärz­tin Caro­lin von Edin­ger stellt in der EAB ihr Buch »Das ABC der Vit­amine« vor.

Vit­amine sind lebens­wich­tige Mikro­nähr­stoffe, die der Kör­per benö­tigt. Doch was genau ist ihre Funk­tion? Für was ist wel­ches Vit­amin ver­ant­wort­lich und warum sind sie so wich­tig für den Kör­per und die Gesund­heit? Wie erken­nen Sie, wann der Orga­nis­mus aus­rei­chend damit ver­sorgt ist oder wann ein Man­gel vor­liegt? Wann ist der Ein­satz von Nah­rungs­er­gän­zungs­mit­teln sinn­voll und wie viel davon soll­ten Sie jeden Tag zu sich nehmen?
Die Medi­zi­ne­rin Dr. med. Caro­lin von Edlin­ger klärt genau diese Fra­gen und ver­rät alles Wich­tige zu den Wir­kungs­wei­sen und Auf­ga­ben der ein­zel­nen Vitamine.

Basie­rend auf wis­sen­schaft­li­chen Erkennt­nis­sen gibt die Autorin Vit­amin­emp­feh­lun­gen für die ver­schie­den­sten Bedürf­nisse: Egal ob Schwan­ger­schaft, Lei­stungs­fä­hig­keit im Sport oder Alter, Schutz vor Infek­tio­nen und Krank­hei­ten, Dia­be­tes, Blut­hoch­druck, chro­ni­sche Schmer­zen, Migräne, Demenz oder Angst­stö­run­gen – mit ihren Tipps sind Sie in jeder Lebens­phase opti­mal versorgt!

Dr. med. Caro­lin von Edlin­ger ist Ärz­tin in Jena. Gerade befin­det sie sich in ihrer Assi­stenz­zeit auf dem Weg zum Fach­arzt All­ge­mein­me­di­zin und war dafür bereits in unter­schied­li­chen Fach­be­rei­chen sowohl in der Kli­nik als auch ambu­lant tätig. Wäh­rend ihres Stu­di­ums wurde ihr bereits die Wich­tig­keit einer aus­rei­chen­den Ver­sor­gung mit Nähr­stof­fen für die Gesund­heit bewusst, wes­we­gen sie schließ­lich zum Thema »Vit­amin C und E in der Schwan­ger­schaft« pro­mo­vierte und eine inter­na­tio­nale Publi­ka­tion veröffentlichte.

Ein­tritt: frei.

Ver­an­stal­ter: Ernst-Abbé-Büche­rei Jena.