BEGIN:VCALENDAR VERSION:2.0 PRODID:-//wp-events-plugin.com//7.2.3.1//EN TZID:Europe/Berlin X-WR-TIMEZONE:Europe/Berlin BEGIN:VEVENT UID:1013@thueringer-literaturrat.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260630T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260630T210000 DTSTAMP:20260218T073726Z URL:https://www.thueringer-literaturrat.de/kalender/lesung-mit-mario-d-ric hardt/ SUMMARY:Lesung mit Mario D. Richardt DESCRIPTION:Mach dich schlank – Lesung mit Mario D. Richardt\nRund 80 Pro zent aller stark Übergewichtigen leiden unter einer Insulinresistenz – auch der bekannte TV-Moderator von „Mach dich ran“\nEin Moment im Lebe n\, der alles veränderte – live im Fernsehen. Mario D. Richardt wurde v or laufenden Kameras mit einer uncharmanten Aussage konfrontiert: Du hast ja ganz schön zugenommen! Dieser peinliche Augenblick entpuppte sich als Wendepunkt in Marios Leben. Warum nahm er stetig zu\, obwohl er seine Essg ewohnheiten nicht verändert hatte?\nDie Diagnose Insulinresistenz trifft ihn wie ein Blitz aus heiterem Himmel. Und er ist nicht allein: Ein erhebl icher Anteil der übergewichtigen Menschen kämpft mit diesem Problem. Mit berührender Offenheit und einer ordentlichen Portion Selbstironie teilt Mario D. Richardt in seinem praktischen Ernährungs-Ratgeber seine persön lichen Erkenntnisse und Erfahrungen.\n\nMario D. Richardt\, 1976 in Berlin -Prenzlauer Berg geboren und seit 1997 in Sachsen zu Hause\, begann seine Fernsehkarriere bereits als Zehnjähriger als Kinderdarsteller für das Fe rnsehen und auf der Theaterbühne. Nach dem Mauerfall schloss er eine Ausb ildung zum Maler und Lackierer mit dem Gesellenbrief ab\, um wenig später wieder für das Fernsehen aktiv zu werden. Mit 24 Jahren gewann er für d ie von ihm entwickelte und moderierte Comedyshow »Pommes mit Mario« den Sächsischen Fernsehpreis\, mit 25 wurde er Redaktionsleiter des Regionals ender Oberlausitz TV. Seit 2001 ist er das Gesicht der MDR-Erfolgssendung »Mach dich ran« und vieler anderer Formate des Senders. Er präsentierte bisher über 1400 TV-Sendungen.\nRichardt ist Moderator und Produzent meh rerer Podcasts\, u.a. von "kernig &\; gesund – Der Gesundheitspodcast "\, für den er 2022 mit dem DGA-Journalistenpreis ausgezeichnet wurde.\n\ n \;\n\n \;\n\nEintritt: 18 €\n(Bitte beachten Sie\, dass Eintri ttskarten von Rücknahme und Umtausch ausgeschlossen sind.)\n\nVeranstalte r: Buchhandlung Peterknecht Erfurt. CATEGORIES:Lesung LOCATION:Buchhandlung Peterknecht Erfurt\, Anger 51\, Erfurt\, 99084\, Deut schland GEO:50.975033;11.032376 X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Anger 51\, Erfurt\, 99084\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Buchhandlung Peterknecht Erfurt:ge o:50.975033,11.032376 END:VEVENT BEGIN:VTIMEZONE TZID:Europe/Berlin X-LIC-LOCATION:Europe/Berlin BEGIN:DAYLIGHT DTSTART:20260329T030000 TZOFFSETFROM:+0100 TZOFFSETTO:+0200 TZNAME:CEST END:DAYLIGHT END:VTIMEZONE END:VCALENDAR