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SUMMARY:Lesung mit Mario D. Richardt
DESCRIPTION:„Mach dich schlank“ – Die Tour zum Buch – Lesung mit Ma
 rio D. Richardt\n\n&nbsp\;\n\nBei 'Mach dich schlank – Die Tour zum Buch
 ' erleben Besucher einen unterhaltsamen und informativen Abend mit Mario D
 . Richardt\, bekannt als Moderator der MDR-Sendung „Mach dich ran“. De
 r erfolgreiche Autor und Podcaster spricht offen über seinen persönliche
 n Weg zu mehr Gesundheit und Wohlbefinden – von einer überraschenden Di
 agnose bis zur nachhaltigen Veränderung seines Lebensstils.\n\nDas Progra
 mm geht über eine klassische Buchlesung hinaus: Richardt verknüpft humor
 volle Anekdoten\, fundiertes Ernährungswissen und verständliche Erkläru
 ngen zu Themen wie Insulinresistenz oder Stoffwechsel. Neben alltagstaugli
 chen Tipps gibt es Mitmach-Momente und unterhaltsame Fakten\, sodass jeder
  Zuschauer konkrete Anregungen für ein leichteres\, gesünderes Leben erh
 ält. Die Veranstaltung legt einen besonderen Fokus darauf\, wie bewusste 
 Ernährung Energie\, Wohlbefinden und Lebensqualität steigert.\n\nMario D
 . Richardt\, geboren 1976 in Berlin-Prenzlauer Berg\, ist seit Jahrzehnten
  in der Medienlandschaft präsent. Bereits als Kind spielte er im Fernsehe
 n und auf der Bühne\, gewann im jungen Alter den Sächsischen Fernsehprei
 s und ist seit 2001 das Gesicht des MDR-Formats 'Mach dich ran'. Mit über
  1.500 präsentierten TV-Sendungen verfügt er über umfassende Erfahrung 
 in der Fernsehmoderation. Zudem ist er Podcast-Produzent mit Schwerpunkt a
 uf Gesundheit und wurde 2022 mit dem DGA-Journalistenpreis (TV und Hörfun
 k) für seinen Podcast 'kernig und gesund' ausgezeichnet. Sein aktuelles B
 uch 'Mach dich schlank' erschien 2025 und wurde rasch zum SPIEGEL-Bestsell
 er.\n\nKarten für 15 Euro sind im Vorverkauf in der Tourist-Information P
 ößneck erhältlich.\n\nEinlass ab 18:00 Uhr.\n\n&nbsp\;\n\nVeranstalter:
  Stadtbibliothek Bilke Pößneck.
CATEGORIES:Lesung,Vortrag
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